المواضيع :
مساحة لنفسي

ي وسط الضغوط والتغيّرات التي نعيشها، نحتاج أحيانًا إلى لحظة نتوقف فيها… لنفرّغ ما في داخلنا ونتنفس قليلًا. 
أقامت خدمة آنية بيده مساء أمس الخميس أمسية بعنوان “مساحة لنفسي”، لتكون مساحة آمنة للتفريغ والمشاركة في ظل أجواء الحرب والقلق.
افتتحت الأمسية عضو الفريق سوزان بالترحيب بالمشاركات، ومعايدتهن بمناسبة شهر المرأة والأم، ثم شاركتنا عضو الفريق ميرنا بفعالية لكسر الجليد وتهيئة الأجواء.
بعدها بدأت الفعالية النفسية مع عضو الفريق هديل، حيث أتيحت للمشاركات فرصة التعبير عن مشاعرهن من خلال الكتابة ضمن مجموعات صغيرة.
كما شاركتنا الدكتورة مدلين بموضوع “الصدمات الثانوية والوقاية النفسية”، حيث تحدثت عن تأثير التعرض المتكرر للأحداث الصادمة بشكل غير مباشر، وما قد يرافقه من مشاعر خوف وقلق. وأشارت إلى أن الكتاب المقدس يقدم لنا أيضًا نموذجًا في حياة المسيح الذي كان ينسحب ليختلي بالصلاة في أوقات التعب. وكما استشهدت بـ مزمور 23: 1-4 حيث يهتم الهنا في رد نفوسنا اي صيانتها والاعتناء بها.
واختُتمت الأمسية بنشاط رمزي، حيث كتبت المشاركات طرق تفريغهن في هذه الظروف على أوراق شجر وعلّقنها على الشجرة التي أعدّها الفريق. ثم أنهينا الوقت بالشركة والحديث، مصلّين أن يعبر بنا الرب هذه المرحلة بسلام.






