افتُتحت الأمسية بكلمة ترحيبية قدمتها عضوة الفريق سوزان، ثم بدأنا بفعالية لكسر الجمود مع عضوة الفريق ميرنا، مما أضفى أجواءً من الألفة والتفاعل بين المشاركات.

قدمت عضوة الفريق هديل الجزء الأول من الفعالية، حيث تم طرح مواقف حياتية يومية متنوعة، وشاركت المشتركات مشاعرهن وردود أفعالهن تجاه تلك المواقف، مما أتاح مساحة آمنة للتعبير والحوار الصادق، وساعدهن على ملاحظة اختلاف المشاعر والاستجابات بين الأشخاص تجاه الموقف ذاته.

👩‍🎯ثم شاركتنا الدكتورة مدلين بكلمة حول موضوع الأمسية، تناولت فيها أهمية فهم المشاعر وقيادتها بدلًا من أن تتحكم بنا، مستخدمةً مثال قيادة السيارة لتوضيح مسؤولية الإنسان تجاه مشاعره واستجاباته.

– كما تطرقت إلى نموذج جبل الجليد في السلوك البشري، موضحةً أن السلوك الظاهر ما هو إلا جزء صغير مما يحدث داخل الإنسان، بينما تؤثر المعتقدات والأفكار والمشاعر العميقة في طريقة تصرفه وتفاعله مع الآخرين.

– وتحدثت أيضًا عن الذكاء العاطفي وأهميته في فهم المشاعر وإدارتها بطريقة صحيحة، مستعرضةً أبعاده الخمسة، مع أمثلة عملية وتطبيقية تساعد على توظيفها في الحياة اليومية والعلاقات.

واختُتمت الكلمة بتأمل كتابي من سفر الأمثال، تم خلاله الربط بين مسؤوليتنا تجاه مشاعرنا وتصرفاتنا وبين قصة أبيجايل ونابال واختلاف استجابتيهما في التعامل مع داود.

نشكر جميع المشاركات على حضورهن وتفاعلهن الغني، ونصلي أن يواصل الله عمله في حياتنا، فننمو في الوعي والنضج والقدرة على فهم مشاعرنا والتعامل معها بحكمة.