النظام الغذائي للرياضيين

2023-10-17T10:41:22+03:00التغذية|

النظام الغذائي للرياضيين نادين سلمان أنسطاس، أخصائية التغذية والصحة العامة.  يحتاج الرياضيون إلى الحفاظ على الصحة الجسدية للتمكّن من أداء التمارين الخاصة بهم؛ حيث يجب الإلتزام بالنظام الغذائي للرياضيين

اقرئي المزيد » »

اذهب إلى الأعلى