بقلم ميري أبو حنا حنانيا اخصائية نفسية تربوية مختصة وطالبة دكتوراه في ثنايا هذا العنوان، يكمن تساؤل أعمق من أنتِ؟ متى كانت المرة الأخيرة التي توقفت بها وأخذت فعلًا وقتًا للتفكير بمن تكونين، ماذا تحبين؟ ما هو حلمك
نسرين فيليمون البستنة نشاط ممتع في حديقة المنزل، يمكنك مشاركته مع طفلك. فالزراعة تعلم طفلك الصبر، والدقة والثقة بالنفس وحتى التوفير، هي صفات تطمحين أن يتحلى بها، والأهم من ذلك أن البستنة تجعل الأطفال يقضون أمتع الأوقات، ويشعرون
ماذا يحصل لي وقت النزاع والصراع؟! أبحاث كثيرة درست ظاهرة امتناع المقبلين على الزواج عن الزواج، ويتصدر سبب "تفادي الدخول في نزاعات" لائحة الأسباب الأخرى الكثيرة، فبحسب رأيهم ليس من المجدي الاستثمار عاطفياً، وفكرياً، ومالياً في علاقات يمكن أن
كيف تُساعدين أطفالك على التأقلم مع التغيير بقلم ميرنا جورجي طالما اعتبرت أن كل تغيير هو سبب ضغط، وهذا هو الواقع، لكني أرغب أن اضيف للعبارة السابقة عبارة متممة لها ولا تقل أهمية، وهي أن كل تغيير هو
By amira|2021-09-21T19:27:53+03:00سبتمبر 21, 2021|Categories: أنتِ وعائلتكِ|
من كتاب الأمومة مسئولية وليست فقط دور. بقلم د. مدلين سارة أخصائية تربية ومستشارة نفسية مسيحية. في عددنا السابق، قُمنا بفحص دلالة المحبة أي مشيرات المحبة. وذلك من خلال الأسئلة حيث استكشفت الأساليب التي ترغبين في أن يُعبر بها
هديل داوود (معالجة نفسية بالفنون- تخصص في علاج الصدمات وضحايا الاعتداء الجنسي) هناك من يتذمر لان للورد شوكاً، وهناك من يتفاءل لان فوق الشوك وردة (جبران خليل جبران) قبل التطرق لفوائد الامتنان، دعيني أشاركك
أمسية بعنوان
"التعامل مع الخزي والعار"
كل منا ترى العالم من منظار مختلف يعتمد على تجارب الحياتية والقيم والمعايير المجتمعية التي تختلف من شخص لآخر ومن مجتمع لآخر.
تأتي مشاعر الخزي عندما أرى عيوبي وأخطائي من خلال عيون الآخرين، وبالتالي حكمهم وفكرهم عني هو مسبب الشعور.
نتبنى العديد من الاحكام المجتمعية المتعلقة بنا كنساء،
وبالتالي نحيا أسيرات النمط الفكري الذكوري
دون فحص مصدرها وصحتها وتأثيرها على صورتنا الذاتية.
