حوّلي عدم رضاكِ إلى قوة دفع إيجابية
بقلم د. مدلين سارة أخصائية تربية ومستشارة نفسية مسيحية نحن نظلم أنفسنا عندما نغرق في بواطن الذكريات الأليمة، فنعايش الندم بكافة تفاصيله ونثقل كاهلنا بتداعياته التي تنخر الأجساد السليمة وتبث [...]
بقلم د. مدلين سارة أخصائية تربية ومستشارة نفسية مسيحية نحن نظلم أنفسنا عندما نغرق في بواطن الذكريات الأليمة، فنعايش الندم بكافة تفاصيله ونثقل كاهلنا بتداعياته التي تنخر الأجساد السليمة وتبث [...]
بقلم جمانة كبلنيان أخصائية نفسية ومديرة مؤسسة سيكولوجي سبا الحياة تمضي بسرعة والوقت لا يتوقف ونحن ما زلنا نبحث عن حياة في الماضي متجاهلين حياتنا اليوم! الحياة هي ما يحدث [...]
بقلم أمل قموع جريس كلمة "مضى" بحسب المعجم اللغوي كما نعلم جميعنا تعني: ذَهَبَ، وابتعد فيما مضَى في وقت سابق، في الزمن الماضي. لعلك تتفقين معي بأنه من الرائع [...]
بقلم جيهان تويمة نزال المديرة الإدارية في كلية بيت لحم للكتاب المقدس " أفكارك اليوم هي مشاعرك غداً... مشاعرك اليوم هي معتقداتك غداً... معتقداتك اليوم هي سلوكك غداً... سلوكك [...]
بقلم د. مدلين سارة أخصائية تربية ومستشارة نفسية مسيحية نحن كبشر نعيش مشتتين ومبعثرين بالرغم من رؤوسنا الثابتة على قاماتنا، ربما ننظر إلى القشور ونتجاهل المضمون، إن معظمنا يتأرجح بين [...]
بقلم أمل قموع جريس هل أنتِ من الأشخاص الذين يشعرون بالارتباك مع التغييرات المفاجئة؟ هل الارتباك يُعيق إتمام أموركِ الحياتية اليومية؟ هل تُربككِ القرارات المُستجدة وغير الواضحة والمتغيرة باستمرار؟ [...]
بقلم د. مدلين سارة أخصائية تربية ومستشارة نفسية مسيحية يعج عالمنا بالكوارث الطبيعية والحروب والأوبئة التي تترك آثارها السلبية على الصحة النفسية التي بدورها تؤثر على مستقبل الأفراد الذين يقعون [...]