بقلم جيهان تويمة نزال المديرة الإدارية في كلية بيت لحم للكتاب المقدس " أفكارك اليوم هي مشاعرك غداً... مشاعرك اليوم هي معتقداتك غداً... معتقداتك اليوم هي سلوكك غداً... سلوكك [...]

بقلم د. مدلين سارة أخصائية تربية ومستشارة نفسية مسيحية نحن كبشر نعيش مشتتين ومبعثرين بالرغم من رؤوسنا الثابتة على قاماتنا، ربما ننظر إلى القشور ونتجاهل المضمون، إن معظمنا يتأرجح بين [...]

بقلم أمل قموع جريس هل أنتِ من الأشخاص الذين يشعرون بالارتباك مع التغييرات المفاجئة؟ هل الارتباك يُعيق إتمام أموركِ الحياتية اليومية؟ هل تُربككِ القرارات المُستجدة وغير الواضحة والمتغيرة باستمرار؟ [...]

بقلم د. مدلين سارة أخصائية تربية ومستشارة نفسية مسيحية يعج عالمنا بالكوارث الطبيعية والحروب والأوبئة التي تترك آثارها السلبية على الصحة النفسية التي بدورها تؤثر على مستقبل الأفراد الذين يقعون [...]

نسائُنا وفتياتُنا بين مطرقةِ الهيمنة الذكورية وسندان الشلل المجتمعي بقلم أ. فيرا بابون رئيسة بلدية بيت لحم السابقة، وعضو في المجلس الوطني الفلسطيني والاتحاد النسائي، وأخصائية ومستشارة في النوع [...]

بقلم هديل داوود مُعالجة نفسية بالفنون اختي العزيزة، هل تتذكرين معي الإعلان الأول الذي صدر في بداية شهر اذار عن فايروس الكورونا؟هل تتذكرين حالة الهلع؟وحالة الخوف التي دخلنا فيها جميعا؟ [...]

هذاالمفهوم يعتبر على قسط من الأهمية باعتباره عنصرا حيويا لا يمكن تجاهله في عملية التنمية ، وهو حالة لا بد من الوصول اليها وتحقيقها اذا ما ارردنا فعلا ان نخلق [...]

بقلم فيرا أبو سعدى منسقة البرامج المجتمعية والثقافية في جمعية الشبان المسيحية قصة واقعية من قضايا البيت الآمن- بيت ساحور العنف هو ظاهرة ملازمة للمجتمعات الذكورية واذ كنا نشعر [...]

بقلم رزان ناظم بنورة سألني شخصٌ ايطاليٌ: في سؤالٍ عابرٍ بالنسبة إليه، وليس بعابرٍ بالنسبة لي عن إسمي، إسمي الذي لم أتخطى وقعه لسنوات طويلة من سنوات عمري ! أجبتهُ [...]

ناريمان عزات عادي طالبة إعلام في كلية بيت لحم للكتاب المقدس. بيت دافئ، طعام حار، وأُم تقبله وتروي له قصة ما قبل النوم. هذا هو الوضع الطبيعي لأي طفل صغير، [...]

منقول عن موقع الصحة النفسية المجتمعية وموقع نصائح كيف تحمي أبناءك من التحرش الجنسي؟ نصائح للآباء والأبناء ما هو التحرش الجنسي بالأطفال؟ وما كيفيته؟ يعبر عن التحرش بأنه كل فعل [...]

بقلم دينا كتناشو-مديرة دار الكتاب المقدس الناصرة  توصي كلمة الله النساء الأكبر سناً بتعليم النساء الحدثات أو الأصغر سناً بأن يظهرن اكرامهن وطاعتهن لكلمة الله عن طريق محبتهن لأزواجهن وأبنائهن. [...]

أ.سوسن مبارك محاضرة في جامعة القدس المفتوحة-بيت لحم  يجدر بنا رصد التأثيرات النفسية والاجتماعية للألعاب الالكترونية على الاطفال من خلال عقد مقارنة بسيطة بين اللعب بواسطة الألعاب الالكترونية على الأجهزة [...]

د. مدلين سارة يسود التوتر والقلق مع اقترابنا من نهاية العام الدراسي، وسواء كانوا أولادنا صغارا أم كبارا، فالحال ينطبق على الجميع. إنني كأم أتفهم هذا الوضع فلدي ثلاثة أطفال [...]

بقلم ماري حنانيا. أخصائية نفسية/ تخصص في مجال الأطفال، إرشاد للأهالي والطواقم التربوية. أتذكرين شعورك عند سماعك عن أخبار الحرب؟ الذكريات والأفكار التي يصطحبها الخوف، الألم، الحزن والغضب؟ لهذه الأحاسيس [...]

من كتاب الزواج، ملامح الطريق لعلاقة حب متجددة تأليف نكي وسيلا لي كوننا بشراً، يجعل أكثر ما نشتاق إله هو أن يُصغى لنا ونكون مفهومين، فهذا يُسدد الاحتياج الأولي [...]

10 خطوات للاستمتاع بيومك الحاضر سمر مزهر حدوّر ابدئي يومك بقراءة من الكتاب المقدس. تحدثي مع الله واشكريه على يومك الجديد. لا تدعي أيامك تتسم بالوحدة بل شاركي حياتك مع [...]

بقلم داماريس نواورة كثيراً ما طُرح على مسامعنا في هذه الفترة سؤالاًعن العادات الصحية والمهارات الجديدة التي تبنيناها ومارسناها في فترة الكورونا. في ظل هذه الفترة التي عمَّ فيها الملل [...]

ميرنا اسحق لقد كنت دائما أقف على جانب الطريق وانظر خلفي، وأقول يا ليتني أعود إلى الماضي، وأحيانا أود الهرب إلى المستقبل. أرفض الحاضر باستمرار. لم أكن أعلم ما [...]

سوزان غبريس شاركتُ في السابق عن عدد من أفلامي المُفضلة التي أُشجّعكِ على مُشاهدتها. إلّا أن هذه المرة خصيصاً هذا الفيلم، أُشجعك عزيزتي على مُشاهدته، ليس فقط لأن أحداثه مستوحاة [...]

ميرنا اسحق عزيزتي عليكِ أن تبدئي في جعل الفشل الذي تمرين به بناءً لحياتك. وتحويل الأخطاء إلى جسر للنجاح. كيف؟ دعيني أُقدم لكِ خلال هذا العدد تلخيص لكتاب الفشل البناء. [...]